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Receita de fritada de café da manhã com fritadeira de ar

Receita de fritada de café da manhã com fritadeira de ar

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  • Tipo de prato
  • Café da manhã
  • Brunch

As fritadas são fáceis de fazer usando uma forma de bolo que cabe na cesta da fritadeira de ar. Troque os ingredientes de acordo com seu gosto.

6 pessoas fizeram isso

IngredientesServe: 2

  • 120g de salsichas, totalmente cozidas e fatiadas
  • 4 ovos, levemente batidos
  • 50g de mistura de queijo ralado
  • 2 colheres de sopa de pimenta vermelha em cubos
  • 1 cebolinha, cortada em fatias finas
  • 1 pitada de pimenta caiena (opcional)
  • spray para cozinhar

MétodoPreparação: 15min ›Cozimento: 20min› Pronto em: 35min

  1. Misture a linguiça, os ovos, o queijo ralado, a pimenta vermelha, a cebolinha e a pimenta caiena em uma tigela e misture bem.
  2. Pré-aqueça a fritadeira a 180 ° C. Pulverize uma forma redonda antiaderente de 15 cm com spray de cozinha.
  3. Coloque a mistura de ovos na forma de bolo preparada.
  4. Cozinhe na fritadeira de ar quente até que a fritada esteja firme, 18 a 20 minutos.

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Fritada de café da manhã com Air Fryer

Esta gostosa fritada de café da manhã com fritadeira é rápido, fácil de fazer e perfeito para um início de dia saudável e cheio de proteínas!

Esta fritada fritada de baixo teor de carboidratos é feita em minutos na sua frigideira e é deliciosa para o café da manhã, brunch ou até mesmo um almoço leve com salada!

Você viu minha receita de courgette e feta frittata?


Posso cozinhar mais de um alimento por vez na minha fritadeira de ar?

Sim! Essa é uma das minhas maneiras favoritas de cozinhar na minha fritadeira de ar. Isso funciona bem especialmente ao cozinhar em uma frigideira grande ou para uma pessoa.

Eu amo usar meu Cosori 5.8QT Air Fryer uma vez que funciona muito bem para colar bacon e hambúrgueres de hash brown ao mesmo tempo e cozinhar!

Para cozinhar várias coisas ao mesmo tempo, siga estas etapas:

  1. Observe o tempo e a temperatura de cada receita que você está fazendo
  2. Pré-aqueça sua fritadeira de ar à temperatura dos alimentos que cozinham por mais tempo
  3. Cozinhe a primeira comida com a diferença de fuso horário necessária
  4. Altere a temperatura da fritadeira de ar para a mais baixa das duas temperaturas
  5. Adicione o segundo alimento e cozinhe pelo tempo necessário, ocasionalmente verificando a comida enquanto cozinha
  6. Cozinhe os alimentos até ficarem prontos.

NOTA: Como os ovos cozidos não podem ser “verificados”, cozinhe-os apenas por conta própria.


Air Fryer Cinnamon Sugar Donuts é uma receita rápida, fácil e saudável, frita ao ar, usando massa de biscoito grands. Café da manhã e sobremesas são fáceis na frigideira de ar. Esses donuts têm baixo teor de gordura e macros muito melhores do que donuts fritos carregados de óleo.

Quinta-feira, 26 de dezembro de 2019

Você tem receitas apenas de vegetais? Os cogumelos são recomendados para Air Fry?

Quinta-feira, 26 de dezembro de 2019

sim. Você pode encontrar receitas de vegetais aqui, incluindo cogumelos, brócolis, aspargos, couve de Bruxelas, etc. https://www.staysnatched.com/category/air-fryer/

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Clique abaixo para saber mais sobre a Brandi

Brandi atualmente mora em Kansas City, Missouri, e é cozinheira autodidata e entusiasta de exercícios físicos. Ela é autora do livro The Super Easy Air Fryer Cookbook e apareceu no Good Morning America e na Women's Health Magazine, Shape, Parade, Essence, Country Living, Southern Living, BuzzFeed, Delish, The Kansas City Star, Kansas City Spaces Magazine , Greatist e muito mais.

O objetivo da Brandi & rsquos é compartilhar receitas que apoiem um estilo de vida saudável de forma consistente.


Receita de fritada de ovo de fritadeira de ar saudável para o café da manhã - o que poderia ser mais fácil! Prato de ovo com baixo teor de carboidratos servido em menos de 10 minutos. Esta fritada de omelete de fritadeira de ar é vegetariana, sem glúten, cetona e adequada para observadores de peso. Café da manhã fritadeira de ar perfeito! Nunca pensei em fazer ovos na frigideira até este momento. Quem sabia e diabos

Bem-vinda!

Bem-vindo ao Berry & ampMaple. Meu nome é Tatiana, saboreie deliciosas refeições caseiras comigo e com meus filhos!


2. Torradas em palitos para fritadeira Easy Air

A torrada francesa fica na frigideira? Isso é o que chamamos de doce café da manhã. Com o equilíbrio certo de proteínas, gorduras e carboidratos, essas saborosas torradas com certeza saciarão e abastecerão seu corpo.

"A canela é um tempero poderoso com propriedades antiinflamatórias que também pode melhorar os níveis de açúcar no sangue", diz Stewart. Isso é especialmente importante, uma vez que níveis de açúcar no sangue estáveis ​​e equilibrados são essenciais para controlar o peso.

Para tornar esses palitos deliciosos um pouco mais saudáveis, Stewart sugere trocar o pão branco do Texas por um tipo 100% integral com pelo menos 3 gramas de fibra por porção. “Comer fibras adequadas irá mantê-lo sentindo-se satisfeito por mais tempo e apoiará as metas de perda de peso”, diz ela.

E se você é sensível a substitutos do açúcar, substitua a fruta do monge e o eritritol pelo xarope de bordo ou mel.

Obtenha a receita dos palitos de torradas francesas da Easy Air Fryer e informações nutricionais em Stay Snatched.


Air Fryer Frittata Cooking Time

Esta é a parte mais difícil de fazer sua fritada de fritadeira de ar. Isso é acertar o tempo de cozimento.

Sinto falta de paciência ao fazer uma fritada na frigideira.

Vejo receitas de fritada de fritadeira de ar que sugerem 16 minutos e, quando as sigo, minha fritada não está ajustada e sinto que fiz algo errado.

Mas eu experimentei mais algumas fritadas de fritadeira de ar e descobri que o tempo de cozimento ideal é:

Isso permite que a fritada esteja totalmente cozida e saia perfeita.


Ingredientes

  • 3 ovos
  • ½ salsicha italiana
  • 4 tomates cereja (pela metade)
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Salsa picada
  • Queijo Grano Padano (ou parmesão)
  • Sal / pimenta

Instruções

Pré-aqueça a Fritadeira de Ar a 360 graus

Coloque os tomates cereja e a salsicha no acessório de cozimento e leve ao forno a 360 graus por 5 minutos.

Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes.

Retire o acessório da Fritadeira de Ar e adicione a mistura de ovos, certificando-se de que fique homogênea.


O que é uma Frittata?

Uma fritada é um prato italiano de café da manhã muito semelhante a uma omelete ou quiche. É basicamente um ovo mexido assado que é feito com creme e queijo e qualquer variedade de ingredientes. Para esta receita, vamos fazer uma fritada de vegetais com brócolis fresco, pimenta amarela, tomate cereja e cebolinha. A base da nossa fritta será ovos, natas e queijo cheddar.

Esta receita de fritada do Instant Pot usa o método pot in pot, ou seja, colocamos todos os ingredientes em outro recipiente de cozimento, que fica dentro do Instant Pot. Neste caso, usamos uma forma de bolo de alumínio redonda de 6 polegadas. É o tamanho perfeito para caber em qualquer pote instantâneo de 6 ou 8 qt.


Usar a frigideira de ar fez cada receita brilhar e limpar uma brisa, o que considero um grande bônus.

Além disso, uma vez que o alimento está na máquina, você não precisa se preocupar com isso ou monitorá-lo muito.

E para ajudá-lo a decidir qual café da manhã de fritadeira usar primeiro, aqui está minha classificação final de receita da pior para a melhor:

Apesar de sua popularidade, as batatas do café da manhã ficaram em último lugar. Não sou muito fã de batatas fritas caseiras e prefiro batatas fritas, mas vale a pena, essas eram boas.

Mas eles precisavam de mais um toque especial, o que poderia ser facilmente remediado adicionando mais temperos e ingredientes como cebola, pimentão e queijo.

Os ovos em uma cesta ficaram em quarto lugar, pois não recomendo fazê-lo se você tiver uma grelha no fundo da fritadeira.

Dito isso, você pode tentar usar papel pergaminho feito especificamente para fritadeiras de ar para evitar que o ovo vaze, o que já vi algumas pessoas sugerirem online.

E a fritada, torrada francesa e bacon foram todos fenomenais e empataram nos meus três primeiros. A textura, sabor e aparência de cada prato eram exatamente como a receita prometida, se não melhor.


Assista o vídeo: Coś Niewytłumaczalnego Zaczęło Się Na Całym Świecie (Janeiro 2022).